Reden om niet te roken 1. Je ziet er sneller als een oud mens uit 2. Je tanden worden geel 3. Het stinkt echt vet hard 4. Het is niet stoer, nee echt niet 5. Het ziet er niet uit 6. 90 procent ofzoiet op longkanker 7. Cholesterol word verhoogd 8. Je kunt een longbloeding krijgen 9. Je kunt opdc krijgen 10. Jullie zijn minderjarig 11. Het heeft geen nut 12. Haal dat zogenaamde lekkere gevoel uit iets anders bijvoorbeeld sport 13.Verhoogt het risico op longemfyseem 14. Verhoogt het risico op darmkanker 15 verhoogt het risico op slokdArmkanker (Hier stop ik met de lettertjes omdat het er teveel zijn) Verhoogt het risico op longkanker Verhoogt het risico op longemfyseem Verhoogt het risico op hart- en vaatziektes Verhoogt het risico op borstkanker Verhoogt het risico op alle nog niet genoemde vormen van kanker Verhoogt het risico van herseninfarct/hersenbloeding &nbs Verhoogt het risico van longontsteking Verhoogt het risico van bronchitis Verhoogt het risico op oogziekten (o.a. ziekte van Graves) Verhoogt het risico op rugklachten Verhoogt het risico op oorklachten Verhoogt het risico op hoge bloeddruk Verhoogt het risico op vaatvernauwingen Verhoogt het risico op COPD Vermindert de kwaliteit van de ademhaling Vermindert de werking van het immuunsysteem Verslechtert de algemene lichamelijke conditie Verhoogt de kans op impotentie (erectiestoornis) Verhoogt de kans op onvruchtbaarheid Vermindert de opnamecapaciteit van zuurstof in het bloed Verhoogt het risico op gebitsziekten Verhoogt het risico op vitamine C-tekort (daardoor o.a. lagere weerstand) Gezondheid van anderen Verhoogt de kans op miskraam of beschadiging van de ongeboren vrucht Lager geboortegewicht van kinderen En nog eindeloos meer, stopvoor jezelf en voor anderen

STOP AUB met roken mijn pa is gestopt enkele jaar geleden en is echt veel beter, roken helpt je echt om zeep

Mijn moeder waarschuwt altijd zoals in de reclame niet roken en drinken onder de 18.Mijn vriend en ik hadden een sigaret gerookt en hij ging weg.Na een uur kwam mijn moeder thuis ze zei het stinkt hier na rook.   Heb je gerookt?lieg niet zei ze er ligt zelfs een vleugje as op de grond.Kunnen we niet eens een afspraak maken?Ik word echt kwaad zei ze.Pak mijn schoenen met die crepe zolen is uit de kast?zonder er bij na te denken deed ik het zo en nu je broek omlaag en gouw een beetje . En toen kreeg ik een pak slaag met deze schoenen.   Ik vroeg mam waarom wat gaat u doen ?Je krijgt van mij een pak op je kont met de schoen en ze begon te slaan ik heb nog nooit zo,n pak slaag als gisteren gehad. Ik ben voorlopig genezen van het roken.

Ik was altijd een buitenbeentje tot dat ik op mijn 13e begon met roken ik ben nu 16 en heb veel vrienden mijn ouders weten het nog steeds niet en ik wil het ze vertellen maar ik ben juist bang voor mijn broer die me er van langs zou geven als ik het vertelde

Ben toch blij dit verhaal te lezen.Bij mij thuis is het niet veel anders.Ik heb afgelopen weekend van mijn vader een oudewets pak slaag gekrgen.dat had òòk met roken te maken alleen betrpte hij mij op weedIk krijg nog huisarrest, en het niet uitgsloten dat ik mijn pyjaam an moet trekken,'n pak voor min kont krijg, en uur eerder naar bed!Voor mij allemaal hèèl gebruikelijk.ook voor roken ben ik òòk met een pak slaag op mijn blote billen, getraft,Rook niet meer.Jij en ik worden pittig ouderwets ,maar liefde vol opgvoed.

Ik mag ook niet roken , mijn ouders roken ook niet , en ze zeggen je gaat niet vrijwillig je gezondheid op spel zetten .

Echter wil dat niet zeggen dat ik nooit eens bij een benzine pomp zo sigaar in een koker koop en op rook als ik onderweg ben met fietsen , maar ik als ze er achter komen wee ik dat ik flink straf te pakken heb en een week binnen moet blijven en pyjama aanhouden overdag en een hele week na een keer toen ik eens zei da ik bes zin had in een dood sigaren. Ook is een pakslaag op mijn blote billen niet uitgesloten.

Hierdoor is het roken dus zo dusdanig beperk bij mij dat het te weinig is voor gezondheid risico , want mijn ouders zeggen als ik er 1 mag roken rook ik er straks 20 of meer per dag . Dus roken is streng verbode

mijn broer heeft het laatst ook verteld hij rookte al twee jaar en vertelde het toen pas... mijn ouders schrokken even maar ze werden niet boos maar ze willen dat hij het niet meer doet

je ouder komer er tog wel achter dus zeg het gwoon heel zagjes of op meen briefje

Vertel het snel tegen je ouders! Als ze erachter komen worden je ouders waarschijnlijk boos want je hebt tegen hun gelogen. En ja. Je ouders komen erachter. Je gaat vreselijk uit je mond stinken naar rook

Ben gestopt!ik rook(te), wel een een jointje,dat heeft me zo'n afschuwelijk pak rammel opgeleverd,dat ik noooooooooooooooooit meer rook.pff.pap sloeg op m'n onderbroek, maar hoe!!!!!

misschien is het handig om te stoppen met roken . ten eersten hoef je dan niet meer tegen je ouders te zeggen en 2e het is veel beter voor je gezondheid

Vandaag begonnen

Ik ben vandaag begonnen ik heb het tegen Me moeder gezegd dat ik wou roken Heb toen een pakje gehad Het is nog wennen en hoest nog wat veel Het is nog niet egt lekker Zijn er meer die net begonnen zijn en Wat vinden jullie er van

stop ermee ik weet zelf hoe het is

stop met roken het is slecht voor je ik heb zelf ook een tijdje gerookt , maar je schiet er niks mee op je word er echt niet stoerder van of beter op.. ik hoop voor je dat je kan stoppen en als je niet kan stoppen neem dan na het roken een glaasje cola of een blik energie dan ruik je de rookgeur niet zo goed .. groetjes een meisje die je snapt

Geen probleem

Voor mij het niks uit me ouders zijden zelf Als ik wilde roken moet je het doen Op mijn school mag het op plein niet meer Alleen buiten de school de leraren letten er Op en als je rook op plein krijg je een brief mee Naar huis due dan getekend moet worden Van je ouders of worden gebelt Slaat nergens op maar is zo

gewoon doen , niks aan de hand

ze worden bozer als ze er zelf achterkomen inplaats van dat je het ze gewoon vertelt en bovendien het zijn je ouders? die accepteren dat echt wel hoor gewoon vertellen je kan het !

Gewoon vertellen

Ik rook vanaf met 13 ik heb het verteld
Ik kwam toen uit school vandaan en bij wordt
In huis niet gerookt me moeder liep naar buiten
Om te roken en ik liep er achter aan
Me moeder moest ff wennen dat ik een peuk
Op stak maar was eerlijk en zij dat ik rookte
Toen was ik 13 ze vindt het wel jammer dat ik het
Deet maar boos niet
Als moeders vroeg uit haar werk is roken we samen
Een peukje buiten onder de karpoort

ik rook ook

je kan het gwn zeggen heb ik ookjgedaan enn ik begon op me 10 e, en me ma was niet boos maar blij dat ik de waarheid heb gezegt.

makelijk

 je had gewoon vanaf het begin toestemming moeten vragen aan je ouders dan had je nu niet begonnen of ze wisten het   makelijk

Heel simpel

Als je een echte roker bent geworden moet je twee dingen doen: 1- stoppen. Je bent 13!!! 2- vertel het je ouders, ze komen er toch wel achter.   Simpel als wat 

ligt aan je ouders

mijn ouders zijn er zelf heel erg tegen maar hebben het vroeger ook gedaan dus mijn ouders begrepen me wel toen ik het vertelde, ze zijn zelf ook jong geweest. weet niet of jouwe ook hebben gerookt.. maar dan zullen ze het wel begrijpen. toen ze vroegen waarom zei ik gewoon wss om dezelfde reden als jullie