Te dikke bovenbenen
Ik heb te dikke benen voor de rest van mijn lichaam, vind ik zelf. Ik ben slank (163 lang en 54 zwaar) naar mijn bivenbenen zijn echt dik Hebben jullie dit ook? (Meiden) en is dit überhaupt normaal? Help me !
4 Reacties
-
Dan laat ik het maar zo.
Ik wil wel sowieso aan het eind van het jaar 50 kilo wegen dus daar ga ik mee beginnen. Maar serieus zwaarder worden wil ik niet
Groet, topicschrijver13 jaar10 jaren geleden -
Ik denk dat bij iedereen de boven benen in verhouding dikker zijn dan de rest je kunt ze denk ik niet slanker maken door af te vallen want je kunt niet plaatselijk afvallen. Je kunt wel spier oefeningen doen voor je boven benen ( op youtube staan vast veel voorbeelden)Alleen waar je dan niet van moet schrikken is dat je lichaams gewicht na boven kan gaan omdat je spierweefsel zwaarder is dan water ect
18 jaar10 jaren geleden -
Misschien helpt het om beenspier oefeningen te doen. Misschien lopen en fietsen enzo zodat je wat slanker worden.
Succes17 jaar10 jaren geleden -
Ik heb zelf ook te dikke bovenbenen en gewoon voor de rest een normaal lichaam
12 jaar10 jaren geleden
Plaats een reactie
-
.png)
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ga naar 99gram.nl over Bekijk jezelf door een roze bril -
Tips om gezond aan te komen
Je kunt eten wat je wilt maar er komt geen grammetje aan. Of je voelt je mager en wilt dolgraag wat kilo’s erbij. Jij bent één van de mensen die moeilijk kan aankomen. Lees onze 5 tips om gezond aan te komen op JouwGGD.nl
Ga naar Jouwggd.nl over Tips om gezond aan te komen
Anoniem en gratis hulp of advies?
.png)
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren
Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.