Snel afvallen
Hoi, ik ben een meisje van 13. Ik ben 1.59 en 35kilo. En dat vind ik veel te zwaar. Alle meisjes uit mijn klas zijn er veel slanker uit... Weet iemand hoe je snel af kan vallen??
12 Reacties
-
ik ben 1,67 lang en 47,6 kg en ben daar trots op. Ga niet afvallen en zeker niet om net zo mager te zijn als de meisjes uit jou klas. Is levensgevaarlijk en zoek anders hulp!!
13 jaar6 jaren geleden -
Heyy,
zelf dacht ik dit ook altijd alleen helpt het niet om slecht over jezelf te denken, je bent gewoon mooi zoals jij bent!
Het kan dan ook misschien wel zo zijn dat die meisjes er lichter/dunner uitzien, maar dat zegt niet veel over hun gewicht. Het kan zo zijn dat die meisjes heel veel sporten(dus ook afvallen) en daardoor dunner lijken maar daarbij komen ze ook aan. je moet a.u.b. niet kijken naar je gewicht want zoals ik al eerder zei zegt dat niet veel, maar kijk anders i.p.v. gewicht naar je maten. gemiddelde taille maat, vrouw (NL): 74 cm14 jaar6 jaren geleden -
Kom aan. Als je op die lengte onder de 30 komt kom je in levensgevaar (ik weet hoe je je voelt. Heb zelf anorexia gehad. Alleen maar afvallen, afvallen, afvallen en nog eens afvallen maar belande met 26,3 kilo in het ziekenhuis met heel heel licht gewicht. Ik wist het allemaal niet want was zo buiten de wereld dat ik het niet merkte! Doktoren zijden op 12 jarige leeftijd (1.68 moest ik zoizo 55 kilo wegen. Ik kreeg toen ik bij kwam veel veel vet. Ik was ongelukkig. Ik kreeg hulp later en zag in dat er iets moest veranderen (weeg nu (52.7) en ben 1.78 lang. Da's al redelijk licht hoor! Ik hoop dat je een laat weten hoe het gaat!! Groetjes
15 jaar7 jaren geleden -
het is niet echt gezond om 35 kilo te zijn als je 1.59m bent. je moet je er niet zo druk om maken jij vind jezelf misschien te dik maar dat ben je niet het is gezonder om wat dikker te zijn. en niet iedereen heeft aanleg voor dun zijn.
16 jaar7 jaren geleden -
Hallo ik ben 13 jaar en heb overgewicht 1.70 kilo en ik ben maar 1.50m lang ik wil er zo snel iets aan doen maar ik weet niet wat hebben jullie wat ideetjes voor mij? want ben het nu echt wel zat ik voel mij niet gelukkig zo
13 jaar7 jaren geleden -
Schat van een meisje. Wat jij doet is levensgevaarlijk. Alsjeblieft stop met afvallen en zoek hulp. Met jouw leeftijd (13) en lengte (1.59) moet je minimaal 41,4 kilo wegen voor een gezond BMI gewicht. Dat betekent dat je minimaal 6,4 kilo moet aansterken.
21 jaar7 jaren geleden -
Alsjeblieft! stop met nog slanker te worden! je hebt hartstikke ondergewicht! ga met iemand praten (ouders, familie) en dan naar de huisarts. wees trots op wie je bent en vergelijk jezelf niet met anderen. het gaat niet om de buitenkant maar om de binnenkant
14 jaar7 jaren geleden -
Lief meisje van 13.
Als je 1.59 lang bent is het gezond om rond de 50 kilo te wegen.
Dit is echt niet gezond. Het gevoel dat je veel te dik bent zit waarschijnlijk in je hoofd. Ga een keer naar de huisarts voor wat advies. Vertel hem dat je denkt dat je te dik bent.. de huisarts is professioneel en zal (mocht je te dik zijn, wat niet het geval is) dan zal de huisarts dit ook aangeven.
21 jaar8 jaren geleden -
Maar ik ben veel te dikk!!!
13 jaar8 jaren geleden -
Niet afvallen! Je heb ondergewicht ......stop met afvallen
12 jaar8 jaren geleden -
Maar de meisjes uit mijn klas zijn veel slanker...
13 jaar8 jaren geleden -
Aan 13 jaar zijn de vlaamse meisjes gemiddeld 1m59 groot en wegen ze 47 kg.
16 jaar8 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ga naar 99gram.nl over Bekijk jezelf door een roze bril -
Tips om gezond aan te komen
Je kunt eten wat je wilt maar er komt geen grammetje aan. Of je voelt je mager en wilt dolgraag wat kilo’s erbij. Jij bent één van de mensen die moeilijk kan aankomen. Lees onze 5 tips om gezond aan te komen op JouwGGD.nl
Ga naar Jouwggd.nl over Tips om gezond aan te komen
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren
Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.