Nieuwe relatie maar schaamte voor mijn lijf
Ik heb een nieuwe relatie maar ik durf niet zo goed mee naar voor mij onbekende vrienden. Ik schaam me voor mijn lijf, mijn gewicht en hoe ik er uit zie.
Ook ben ik bang dat als ik ergens wat moet eten mensen op me letten hoe ik eet.
Hoe doen jullie dat? Heeft iemand ook deze ervaring.
4 Reacties
-
Thnx voor jullie reacties
17 jaar1 jaar geleden -
Hey ts! Wat vervelend zeg dat je zo onzeker bent over je figuur. Heb je enig idee waardoor dat komt? Ben je zo afwijkend gebouwd, heb je zo’n gekke eetgewoontes, of..?
Ik denk dat iedereen het wel spannend vindt om zich bloot te geven bij nieuwe mensen en ik heb hier zelf om een heel andere reden ook wel een beetje mee te maken. Wat ik mezelf altijd probeer voor te houden is dat mensen je uiteindelijk veel meer beoordelen op hoe je in de omgang bent dan hoe je eruit ziet. Natuurijk, sommige mensen zullen over van alles een mening hebben, maar geloof me, als het niet je figuur is dan vinden zulke mensen wel iets over je kleding, je haar, je stem et cetera. Probeer je dus vooral op je uitstraling te concentreren. Heb je het hier met je nieuwe relatie al eens over gehad?
23 jaar1 jaar geleden -
Eerst zelf trots zijn op je uitstraling en manieren. Selflove daaraan werken.
Maakt niet uit wat iedereen van je vind zolang jij zelf geloofd en houdt van jezelf.
Ik ben veel gaan trainen,skincare routine en veel soorten kleding. Voel mij nu geweldig goed en ben enorm zelfverzekerd.23 jaar1 jaar geleden -
Weet je niemand cared over jou en hoe je eet, mensen zij even nieuwsgierig naar de nieuweling maar al snel focus op hun eigen
19 jaar1 jaar geleden
Plaats een reactie
-
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ga naar 99gram.nl over Bekijk jezelf door een roze bril -
Tips om gezond aan te komen
Je kunt eten wat je wilt maar er komt geen grammetje aan. Of je voelt je mager en wilt dolgraag wat kilo’s erbij. Jij bent één van de mensen die moeilijk kan aankomen. Lees onze 5 tips om gezond aan te komen op JouwGGD.nl
Ga naar Jouwggd.nl over Tips om gezond aan te komen
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren
Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.