Roken door ziekte wat stress geeft
Hoi, ik ben sinds februari ziek. Er is vastgesteld dat ik in eindstadium nierfalen zit. Dus chronische niersufficiëntie, daar wordt je niet beter van. Daarom doe ik nu ook hemo dialyse. Dit vraagt veel van me, van de 6 weken opgenomen hebben gelegen in het ziekenhuis tot al het gezeik en de bijkomende pijn van de dialyse. Naast dat ik nu al wel een tijdje uit het ziekenhuis ben moetik wel 3x per week naar de poli voor dialyse. Alle restricties maken het ook niet makkelijk, denk aan voeding etc.
Het geeft veel stress, en nu vape en drink ik om me beter te voelen. Wetend dat het niet bepaald ten goede komt voor mn gezondheid. Maar het helpt wel, al is het een kort durende oplossing.
Maar ik moet eigenlijk gwn stoppen, hoe doe je dat op een goede manier???
Bedankt, groetjes.
2 Reacties
-
Als eerste heel veel sterkte met de behandelingen en dan je ouders wat vinden die er van dat je rookt en drinkt je bent 16 en nu al aan de drank!
Toen ik op mijn 16 ernstig ziek werd (een tumor) heeft mijn moeder alles laten vallen wat ze deed en zich compleet op mijn gericht. Ik was belangrijker voor haar dan wat dan ook. Daar ben ik op de dag van vandaag haar nog heel dankbaar voor.
Maar wij jongeren kunnen jou hier niet mee helpen jij moet het zelf doen JIJ moet tegen je arts zeggen van het gaat zo niet ik drink en rook. Het zou nog zwaarder worden maar geloof mijn het kan erger ik heb het zelf gezien. In mijn tijd in het ziekenhuis dit wil je niet.
Dus wees sterk en doe er wat aan. Hopelijk heb ik je hier in een beetje geholpen groet K18 jaar18 uren geleden -
Misschien vervangen voor andere zaken die snelle dopamine opleveren?
Heb je een Tiktok of Instagram-account? Daar regelmatig posten, kan helpen je kortstondig gelukkiger te maken. Elke keer dat je een like of serieuze reactie op je posts krijgt, geeft dit je lichaam dopamine. Dit is de stof die onze hersenen beloning geeft, net zoals roken en vapen.22 jaar1 dag geleden
Plaats een reactie
-
Alles is bespreekbaar bij Alles oké.
Wil je even praten met iemand, het maakt niet uit waarover. Studie, vriendschap, liefde, geloof of je situatie thuis. Bel of chat met Alles oké.
Ga naar allesoke.nl over Alles is bespreekbaar bij Alles oké. -
Te veel op je telefoon?
Lees hier over signalen die erop kunnen wijzen dat je te veel met je telefoon bezig bent. En wat kan je doen om af te kicken.
Ga naar jouwggd.nl over Te veel op je telefoon? -
Wanneer is gamen een verslaving?
Gamen is leuk maar wanneer je zo lang en zo veel mogelijk wil gamen kan je verslaafd zijn. Lees hier meer over gameverslaving en hulp.
Ga naar jouwggd.nl over Wanneer is gamen een verslaving? -
Roken en vapen, hoe stop je er mee en waarom.
Wil je stoppen met vapen of roken? Er zijn handige tips en apps die je daarmee helpen.
Ga naar jouwggd.nl over Roken en vapen, hoe stop je er mee en waarom. -
Blowen, je kan er aan verslaafd raken.
Hoe stop ik met blowen?
Ga naar jouwggd.nl over Blowen, je kan er aan verslaafd raken. -
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Ga naar digitalebalans.nl over Ben jij digitaal in balans?
Anoniem en gratis hulp of advies?
.png)
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook

Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?

Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
.jpg)
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!