even kwijt.
ik wil dit kwijt maar durf het aan niemand te vertellen. ik voel me de laatste heel erg kut om het maar zo te zeggen. ik ben heel snel depressief en kan overal wel om huilen.. ik vind mezelf ook veel te dik.. en eet daarom weinig.. ik heb eerder ook krassen op me arm gezet... heeft iemand een tip wat ik kan doen om gewoon weer lekker in mijn vel te zitten... #sos
4 Reacties
-
Ik weet hoe je je voelt! Stay strong. Hoe moeilijk het ook is, probeer er over te praten met iemand die je vertrouwd! Je bent een heel mooi meisje, geloof me. Je moet niet weinig eten, dan denkt je lichaam: ooh, ik moet zuinig doen.. Dan wordt je dikker. Probeer 's ochtends, 's middags en 's avonds en soms tussen door iets te eten. Ga veel bewegen en gezond eten. Snij jezelf nooit meer alsjeblieft. Je zult het voor altijd blijven zien! :'( Stay strong babe, I love you! X
14 jaar10 jaren geleden -
Schrijf al jou positieve punten of dingen op waar je goed in bent , en zeg het tegen jezelf! Je bent echt niet dik maar mooi!
14 jaar10 jaren geleden -
Ga naar vriendinnen spreek zo vaak mogelijk af ! Dat zorgt voor afleiding als je altijd alleen bent dan heb je geen afleiding en ga je denken over dingen! Probeer het is :) you go girl!
14 jaar10 jaren geleden -
Ik vind het echt vervelend voor je dat je je zo rot voelt af en toe. Maar je moet jezelf geen pijn doen! Want je moet weten dat iedereen goed en mooi is hoe die is. Iedereen is anders en mooi. Ookal zeggen mensen dat je niet goed bent, je weet zelf beter. Als je je een keer rot voelt denk aan leuke dingen, luister muziek waar je rustig van wordt, of ga iets doen waar je je vrolijker van voelt. Maar snijd jezelf asjeblieft niet! Het is geen uitweg of oplossing. Je krijgt er alleen maar last van. Stay strong.
14 jaar10 jaren geleden
Plaats een reactie
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren
Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.