help wadlopen met klas
hoi ik ben c. ik heb geen slecht leven echt niet maar ik begon toen ik 10 was met mijzelf snijden... sinds dien ben ik nooit helemaal gestopt maar het al wel vaak geprobeerd. ik deed doe het op mijn kuit onderbroek brand en mijn arm, maar op mijn arm zijn mijn littekens niet echt te zien, Op mijn kuit daar in tegen wel. maar nu moet ik vogende week woensdag 11 juli wadlopen met mijn klas ( 1 vwo havo ) maar je moet in een korte broek.... ik heb het nog niet tegen veel mensen gezecht maar 1 jongen die het zelf ook heeft gedaan weet het wel van mij. ik wil echt niet dat mensen vragen gaan stellen over mijn littekens en of mijn mentoren het zien. ( k weet het je moet het wel zeggen dat is het beste bla bla bla ik ben er gewoon nog niet klaar voor. en verder ja ik probeer zo lang mogelijk clean te blijven) HELP hoe kan ik dit doen en of goede excuusjes? groetjes C
1 Reacties
-
Hoi c., het is waar dat praten kan helpen, maar het is ook heel begrijpelijk dat je dan niet meteen wilt dat je hele klas het ziet. Er zijn bepaalde soorten make-up en crèmes om littekens te verhullen. Ik weet niet tot hoe hoog je littekens komen, maar misschien helpt het ook om laarzen te dragen?
Wat je ook nog kunt doen, is het van tevoren aan een van de leraren apart uitleggen. Die zal echt niet gaan doorvertellen aan je klas dat je snijdt en waarschijnlijk wel begrijpen dat je niet wilt dat iedereen het ziet. Je kunt dan denk ik wel toestemming vragen om een langere broek te dragen of iets anders om je benen te bedekken.
Hopelijk heb je iets aan deze tips. Hoe is het verder met je? Is snijden meer een soort 'slechte gewoonte' voor je of doe je het omdat je je niet goed voelt? Een advies dat ik wel eens heb gehoord is om in plaats van snijden een elastiekje om je pols te doen en daaraan te trekken, zodat je wel pijn voelt, maar jezelf niet verwondt. Zo kun je het op een veilige manier afbouwen. En inderdaad helpt praten en hulp zoeken heel erg. Als je er nog niet klaar voor bent om er 'in het echt' over te praten met andere mensen, kun je misschien eens bellen of chatten met de Kindertelefoon? Dan ben je anoniem.
Sterkte en succes.19 jaar6 jaren geleden
Plaats een reactie
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren
Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.