Ik maak mij zorgen

Deze post staat onder jezelf iets aandoen, maar het gaat meer over de zorgen die ik heb over dat iemand anders zich iets aan gaat doen.

Het gaat over mijn beste vriendin. Wij zijn samen door de middelbare heen gegaan, en door de jaren heen realiseerden wij allebei dat wij mentaal niet goed zaten. Zij is de enige persoon waarmee ik mijn problemen kan delen en ik de enige voor haar. Wij hebben dit altijd fijn gevonden en geven veel om elkaar. De laatste tijd gaat het slecht met ons beide. Ook al zitten wij nu allebei een tijdje in therapie (niet bij dezelfde ofzo hoor), rond de drukke tijd en donkere dagen vallen wij allebei in een gat. Dit weten wij van elkaar en hebben wij altijd afgesproken dat wij altijd naar elkaar toe kunnen wanneer het niet goed gaat.

Ik heb haar 6 dagen geleden voor het laatst gesproken (online). Ik weet van haar dat reageren moeilijk is wanneer het echt goed slecht gaat, maar 6 dagen is echt lang en het gebeurd de laatste maanden steeds vaker. Ik maak mij dus zorgen. Ik heb haar gebeld, stuur haar lieve appjes, vraag haar om hulp, bied hulp aan, deel dingen die wij allebei leuk vinden, maar ik kan de gedachte dat zij zichzelf iets aan wilt doen of weer terugvalt in suïcidaliteit niet wegdrukken.

Ik durf niet haar ouders of broertjes te contacteren om te vragen hoe het met haar gaat, omdat ik niet wilt dat haar thuis alleen meer onrustiger wordt. Het is niet zo dat ze ooit heeft aangegeven dat ze een plan/briefje heeft, maar ik merkte tijdens de laatste keer dat ik haar zag, dat ze weer de trekjes had toen ze suïcidaal was (praten over "Wat als jij er niet meer bent?", nadenken over wat als één van ons overlijdt). Ik maak mij zo veel zorgen, maar weet niet wat ik kan doen.

Ik weet niet of ik om advies vraag, of dat ik dit gewoon even van mijn borst af wil hebben. Zijn anderen ooit in deze situatie geweest? Ik weet het gewoon even niet meer en ik ben bang.   Moderator Hallo meisje van 19. Wat goed dat je je er zo bent voor jouw vriendin. Kijk even op 113.nl en dan doorklikken naar 'Maak je je zorgen om iemand? Je kunt ook met hen bellen of chatten. Gewoon even doen, dat helpt. Ze staan voor je klaar. Heel veel sterkte voor jou en je vriendin.