calisthenics
Waar ik woon staan er sinds kort van die robuste buiten fitness toestellen. Ik denk dat dat calisthenics heet. Wie heeft er al eens zo buiten gesport? Hoe weet je welke oefeningen je moet doen ? Waar moet je rekening mee houden?
2 Reacties
-
Ik zou even googlen voor een calisthenics programma.
Meestal bestaat deze uit, Pull ups, Dips, Push ups en nog wat vage oefeningen.
19 jaar3 jaren geleden -
Doen we bij de bootcamp wel ooit, dan hebben we er een trainer bij die zegt wat je moet doen en hoe.
21 jaar3 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Seksquiz voor jongens
Wat weet jij over seks? En weet je wat een meisje fijn vindt? Doe de quiz met 9 vragen over seks.
Ga naar Sense.info over Seksquiz voor jongens
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren
Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.