Beetje game verslaaft
Ik game heel veel bijna 6/8 uur per dag en denk nie dat dit normaal is wie heeft tips om er mee te stoppen
3 Reacties
-
game lekker zoveel je wilt t is alleen een probleem als je niet zonder gamen kan en anders is het prima doe gwoon wat je leuk vind
14 jaar2 jaren geleden -
Een timer kan inderdaad een oplossing zijn, want ik kan me inbeelden dat zo'n grote verslaving zoals de jouwe jouw dagelijkse leven niet met rust laat en dat jouw schoolwerk/hobby's/... er allemaal onder lijden. Anders kan je er bijvoorbeeld ook voor kiezen op bepaalde dagen niet te spelen en op andere dagen wel (bv. alleen in het weekend). Of je kan ervoor kiezen dat je alleen binnen bepaalde uren speelt en dat je je werk tegen dan al af moet hebben.
17 jaar2 jaren geleden -
Zet een timer van bijv 2 uur, en stop daarna. Zo kun je proberen steeds 2 uur te gamen per dag. Ikzelf heb een paar jaar geleden een limiet ingesteld van 5 uur per week. Na een tijdje was ik me er steeds beter bewust van en nu speel ik al jaren ongeveer 2 uur per dag, 3 dagen in de week
14 jaar2 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Seksquiz voor jongens
Wat weet jij over seks? En weet je wat een meisje fijn vindt? Doe de quiz met 9 vragen over seks.
Ga naar Sense.info over Seksquiz voor jongens
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren
Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.