Skip to content
2 reacties
493 weergaves

Lichaam na afvallen

Ik ben de laatste paar maanden aan het afvallen en het lukt aardig. Ik ben bijvoorbeeld van maat XXL naar XL/L gegaan en heb best wel wat spiermassa erbij gekregen. Nu valt mij op dat mijn lichaam niet meer in verhouding lijkt. Ik lijk ineens zo klein en mijn hoofd vrij groot. Klinkt heel stom natuurlijk maar ik vind het er gewoon raar uit zien, alsof er iets niet klopt of zo. Is dit gewoon iets waar ik aan moet wennen? Ik ben al bijna heel mijn leven te zwaar geweest en dit is de eerste keer dat ik het afvallen ook volhou.

20 jaar
10 maanden geleden

2 Reacties

  • Mischien moet je weer terug gaan ts. Dan kloppen de verhoudingen weer een beetje

    19 jaar
    10 maanden geleden
  • Je bent een paar maanden bezig en al flink afgevallen. Dus is een betrekkelijke korte tijd. Denk dat je gewoon wennen moet aan je nieuwe lichaam dat ineens flink veranderd is. Juist omdat jij je hele leven zwaar was. Als je afvalt en slanker bent lijk je wel langer toch. Je hebt wel meer spiermassa gekregen, is toch ook positief. Zelf ben ik ook stevig maar het lukt mij niet echt om af te vallen, vind het wel knap dat jij dit vol houdt nu. Gewoon wennen, denk zelf dat je er goed uit ziet nu je slanker en gespierder bent, je moet zelf gewoon wennen, maar dat komt heus wel.

    17 jaar
    10 maanden geleden

Plaats een reactie

Maximaal twee cijfers (99). Ben je jonger dan 10, zet dan een 0 voor je leeftijd.
@
Je e-mailadres is niet zichtbaar voor anderen.

Je e-mailadres wordt alleen gebruikt om je deze mails te kunnen sturen en nergens anders voor. Je kan je altijd weer afmelden via een link in de mail.

Ik heb de privacy-informatie gelezen en ga ermee akkoord

Anoniem en gratis hulp of advies?

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.

Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Bekijk ook

Ben jij digitaal in balans?

Ben jij digitaal in balans?

Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest

Lees meer over Ben jij digitaal in balans?
Bekijk jezelf door een roze bril

Bekijk jezelf door een roze bril

In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.

Lees meer over Bekijk jezelf door een roze bril
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren

Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren

Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.

Lees meer over Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren

Wil je anoniem chatten met een jeugdverpleegkundige van JouwGGD voor advies, hulp of om gewoon je verhaal te vertellen?

Chat nu

De chat is nu gesloten. Via de Slowchat kun je bij een jeugdverpleegkundige van JouwGGD terecht voor advies, hulp of om gewoon je verhaal te vertellen.

Slowchat

Liever live chatten