Misbruikt en nachtmerries
Hoi allemaal, Ik ben vroeger heel vaak seksueel misbruikt, daarvoor zit ik nu ook bij een psycholoog, maar heb nog regelmatig afschuwelijke dromen waarin onbekende mannen me proberen seksueel te misbruiken en daarna te vermoorden. In die dromen moet ik altijd vluchten en er is dan altijd niemand die me wil helpen. ik weet niet wat ik met zulke nachtmerries moet en hoe ik er het beste mee om kan gaan, want ze blijven me vaak dagen achtervolgen, ook al was het maar een droom. Ik denk er altijd heel lang aan. Weet iemand hoe ik zo'n terugkerende droom moet loslaten? Het spijt me voor m'n chaotische verhaal, maar ik hoop dat jullie het begrijpen. Als jullie nog vragen hebben hoor ik dat ook graag. Dank jullie wel alvast!!!
4 Reacties
-
Klinkt als een trauma met paniek aanvallen.Wees sterk en goed dat je hulp hebt gezocht.Alles komt goed en je hebt een vriend nodig waar je je verhaal kwijt kan en die je vertrouwd en je respecteert met waar je mee zit en meegemaakt hebt.Iemand die voor je gaat en als sex niet lukt dat respecteert.Veel geluk en sterkte!
23 jaar10 jaren geleden -
Ik heb ook vervelende seksuele ervaringen achter de rug, en net als jij heb ik last van nachtmerries. Ook bij mij proberen onbekende mannen mij te misbruiken, maar niet te vermoorden. Ik word dan midden in de nacht wakker en begin te hyperventileren. Bij mij helpt het soms om 's avonds voor het slapen gaan een kwartiertje muziek te luisteren, om te ontspannen en vooral niet aan alle nare dingen te denken. Het helpt niet altijd, maar het valt te proberen..
17 jaar10 jaren geleden -
Dank je wel voor je reactie. Ik zal het zeker met m'n psycholoog bespreken en hoop echt dat zij goede adviezen heeft.
21 jaar10 jaren geleden -
vreselijk verhaal. gelukkig heb je een psycholoog. miss. heeft die een tip voor de nachtmerries.
je mag ook mij meenemen in je droom. ben lang en slank en heb lang donkerbruin haar. ik schop ze verrot Xx19 jaar10 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Podcast Sense Talk
Ken jij Sense Talk al? De podcast waarin jongeren praten over seksualiteit. Bijvoorbeeld de eerste keer, coming-out, thuis praten over seks en nog veel meer. Ga naar sense.info.
Ga naar Sense.info over Podcast Sense Talk -
Zanzu, mijn lichaam in woord en beeld
Zanzu.nl is een website over seksualiteit en seksuele gezondheid. De informatie is in veel talen beschikbaar.
Ga naar Zanzu.nl over Zanzu, mijn lichaam in woord en beeld -
Seksquiz voor jongens
Wat weet jij over seks? En weet je wat een meisje fijn vindt? Doe de quiz met 9 vragen over seks.
Ga naar Sense.info over Seksquiz voor jongens
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren
Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.