Help ik weet niet wat ik moet doen
hallo ik ben K. en ik ben vorige maand op een feestje verkracht denk ik
maar ik weet bijna niks meer van wat er gebeurt is ik was heel dronken en toen mijn vriendinnen weg gingen kwam er een jonge uit me klas naar me toe ik vond hem wel leuk dus hij nam me mee naar boven ik weet niet welke kamer maar toen kwamen er nog 2 andere jongens ik weet niet meer wie maar ze begonnen me aan te raken en ze trokken me kleren uit
maar wat daarna gebeurt is weet ik niet
HELP wat moet ik doen
2 Reacties
-
Hallo K, ik denk dat het belangrijk voor je is om er achter te komen wat er gebeurt is. Dat je er zo mee zit kan een teken zijn dat er meer gebeurd is. Het kan zijn dat je echt te dronken was om het nog te herinneren, het kan ook zijn dat het door je hersens verdrongen wordt.
Met de juiste hulp (o.a. EMDR)is het mogelijk om het duidelijk te krijgen en jou te helpen ervan te herstellen. Neem het serieus, anders blijf je er mee zitten.23 jaar5 jaren geleden -
Dat is een heftig verhaal, TS! Zwaar voor je dat je dit hebt meegemaakt.
Het kan helpen om dit eerst te vertellen aan een persoon of personen die je vertrouwt: je ouders bijvoorbeeld, of je mentor op school, of iemand anders. Zo iemand kan je emotioneel steunen en je helpen te bedenken wat je hierna kunt doen. Als je het (nog) niet durft te vertellen aan mensen die je kent, kun je ook bellen of chatten met de Kindertelefoon.
Ten tweede mag je aangifte doen van wat er gebeurd is bij de politie. Wat die jongens hebben gedaan is tegen de wet.
Verkracht worden is een schokkende gebeurtenis, dus het is niet vreemd als je het er in je hoofd erg moeilijk mee hebt. Maar je hoeft daar niet alleen mee rond te blijven lopen. Het kan veel helpen als je professionele hulp kunt krijgen bij het verwerken. Je kunt daarvoor een afspraak maken met je huisarts, die je kan doorverwijzen.
Ik wens je heel veel sterkte. Laat het weten als ik je ergens mee kan helpen!20 jaar5 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Podcast Sense Talk
Ken jij Sense Talk al? De podcast waarin jongeren praten over seksualiteit. Bijvoorbeeld de eerste keer, coming-out, thuis praten over seks en nog veel meer. Ga naar sense.info.
Ga naar Sense.info over Podcast Sense Talk -
Zanzu, mijn lichaam in woord en beeld
Zanzu.nl is een website over seksualiteit en seksuele gezondheid. De informatie is in veel talen beschikbaar.
Ga naar Zanzu.nl over Zanzu, mijn lichaam in woord en beeld -
Seksquiz voor jongens
Wat weet jij over seks? En weet je wat een meisje fijn vindt? Doe de quiz met 9 vragen over seks.
Ga naar Sense.info over Seksquiz voor jongens
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren
Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.