Werk aan jezelf, herken en erken je zwakke punten en werk daaraan, probeer die geleidelijk te verbeteren. Dat gaat met vallen en opstaan. Belangrijk is dat je blijft voortdoen, als een sporter die terug opstaat nadat hij gevallen is.

Probeer die mens te zijn, die je liefst als vrienden rondom je zou willen hebben. Doe zoveel mogelijk goed voor alle mensen (=inclusief jezelf, dus jezelf niet verloochenen en niet opofferen), voor dieren, natuur, en materialen (=niets zomaar vernielen). Dat gaat al een stuk helpen, denk ik?

Ik heb yoga en Oosterse filosofie gestudeerd (als hobby in avondlessen), en dat heeft mij ook goed geholpen om meer levensinzicht te krijgen en mij gezonder te maken. Het heeft veel van mijn vragen beantwoord. Maar het is misschien niet voor iedereen.

Ik zou zeggen, wees jezelf. Zorg dat je jezelf leuk vindt door te dragen wat je zelf wilt, dingen te doen die je leuk vindt, jezelf op #1 te zetten en werken aan eventuele onzekerheden. Als je op die manier lekker in je vel zit zul je vanzelf van jezelf gaan houden.

Dat je het moeilijk vind om van jezelf te houden, is daar misschien (onbewust) een bepaalde reden voor? Vervelende gebeurtenissen, trauma's of pesterijen bijvoorbeeld die jouw zelfbeeld enorm verlagen.

Wil je ons iets meer uitleggen over je probleem? Wat is de aanleiding dat je het moeilijk vind om van jezelf te houden? Heeft je omgeving daar iets mee te maken of zijn het vervelende situaties van het heden.

Dit is heel cliche; maar kun je eigenschappen, opnoemen waar je blij of tevreden mee bent? Iedereen heeft ze, dus jij ook. Ik denk, dat als je niet van jezelf houd, daar erg veel moeite mee hebt en dat is heel logisch en begrijpelijk. Maar probeer maar eens. Het hoeft ook niet nu meteen te lukken. Je kunt het dagelijks proberen en kijken hoe het over een tijdje gaat.

Probeer eens te kijken naar positieve benaderingen van anderen, coplimenten die je hebt gekregen op jouw acties, persoonlijkhed, uiterlijk, etc. Misschien zie jij deze mooie eigenschappen niet in, maar ze zijn er wel. Jij kunt ze niet zien, maar anderen zien ze zeker. Wij mensen hebben allemaal mindere eigenschappen en kwaliteiten. Wat dat betreft zijn we allemaal hetzelfde. Jij bent gewoon mens, net als ieder ander.

Ik adviseer je ook om de juiste omgeving en mensen te zoeken. Raak in contact met mensen die jou het gevoel geven dat jij het waard bent en een goed persoon bent.

Zorg goed voor jezelf; Je mentale gezondheid en je fysieke gezondheid, doe dingen waar jij blij van wordt en zelfverzekerder van wordt, waar je van gaat stralen.

Ik wil je wel verder helpen, maar zou ik dan iets meer over je probleem mogen weten. Waarom heb je moeite met jezelf een leuk persoon vinden?

Ts hier @j18, ik bedoelde het eigenlijk gewoon zoals de vraag is. Ik vind het soms wel is moeilijk om mezelf een leuk persoon te vinden en daardoor ben ik soms onzeker bij andere mensen. Sommige vrienden geven dan het advies dat ik van mezelf moet houden maar ik weet dan nooit zo goed hoe ik dat moet doen.

Ik heb ook eventjes in mijn haar moeten krabben over wat ge juist bedoeld, TS ...

Maareh, ik zou zeggen: door dingen te doen die het als mens waard zijn te doen; waar ge trots op kunt zijn. Vermogen of kennis spelen geen rol. Gewoon, door van uzelf een persoon te maken die graag gezien is bij anderen zodat ge daar zelf een goed gevoel van krijgt. Als mensen al moeten glimlachen omdat ze u zien, dan gaat ge automatisch terug lachen en dat maakt iedereen, ook uzelf, blij. En het geeft ook een enorm goed gevoel om iemand te helpen, om iemand blij te maken. En als ge weet dat ge een goed mens zijt, of probeert om een goed mens te zijn, dat is er geen enkele reden waarom ge de mens die ge zijt niet zou mogen bewonderen. Dan is er geen enkele reden waarom ge niet van uzelf zoud kunnen houden.

Groetjes,
S.

Goeie vraag... maar hoe bedoel je hem precies (omdat hij onder "Ergens mee zitten" staat)? Om toch een kort antwoord te geven: door eerlijk te zijn tegenover jezelf (dwz geen onmogelijke eisen te stellen aan jezelf, bijv. door te willen voldoen aan de verwachtingen van bepaalde mensen of een groep). Aan de andere kant ook door, hoe tegenstrijdig ook, realistische doelen te stellen om te bereiken. Af en toe om jezelf lachen als iets niet gelukt is of juist trots zijn als je iets wél bereikt hebt wat je je had voorgenomen. Ik ben heel benieuwd naar je reactie, ts!