afvallen
Hooi, ik ben 1.68 m en weeg ook ongeveer zoveel, ik sport 220 mins in een week daarbij fiets ik elke dag nog heen en weer naar en van school een half uur, binnenkort heb ik een signeersessie van mn idolen en ik zou willen vragen voor een foto waar hij me optilt maar ik ben bang dat ik te zwaar ben... wat moet ik doen? X
3 Reacties
-
Gezien je opgetilt wilt worden door je idolen veronderstel ik dat het mannen zijn, en de meeste mannen kunnen aardig wat gewicht hebben. snap uberhaupt nie waarom vrouwen zo veel afvallen voor wat looks, I care for the inside, outside is kinda don't care..
21 jaar10 jaren geleden -
Niet op strenge dieëten gaan! Je bent pas 14, je lichaam groeit nog. Ik zou gewoon normaal blijven eten, minder snoepen en heel veel sporten.
19 jaar10 jaren geleden -
een exclusief water dieet let op calorieën eet geen vettigheid in een maand zal je veel afgevallen zijn
15 jaar10 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!
Ga naar Join-us.nu over Vriendschap
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren
Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.