Jaloers op vrienden
Ik ben zo snel jaloers dat het ondertussen wel irritant word, als mijn vrienden met bevoorbeeld iemand anders omgaan kan ik daar gewoon niet tegen en word ik zo boos in me zelf ik zeg dat niet want dat vind ik raar. Ik heb gebrobeerd om het te accepteren hun hebben niet alleen mij als vriendin maar het lukt gewoon niet, iemand tips ? Aub
3 Reacties
-
(Ik ben meisje 18 van hierboven.)
Het kan al heel erg helpen om je meer bewust te worden van het feit dat je wat weinig zelfvertrouwen hebt. Als je bijvoorbeeld merkt dat je slecht over jezelf denkt, wees je er dan bewust van dat het een gedachte is die je hebt en niet de waarheid. Vraag jezelf af of de gedachte klopt en hoe je er beter over kunt denken. Zo kun je leren om niet beheerst te worden door negatieve gedachten over jezelf.
Het kan ook helpen om hierover te praten met iemand die je vertrouwt. Dat kan bijvoorbeeld met je ouders, maar ook met je mentor op school of een vertrouwenspersoon daar.
Veel succes, en laat het maar weten als ik nog ergens mee kan helpen.19 jaar6 jaren geleden -
Ja ik ben best onzeker maar hoe werk ik daaraan, dat wil ik namenlijk echt graag !
17 jaar6 jaren geleden -
Misschien kun je proberen te ontdekken hoe het komt dat je je zo jaloers voelt. Het kan bijvoorbeeld komen doordat je zelf onzeker bent, of door een andere oorzaak. Mogelijk helpt het om de oorzaken te achterhalen en daar aan je manier van denken te werken in plaats van aan de jaloezie zelf.
18 jaar6 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!
Ga naar Join-us.nu over Vriendschap
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren
Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.