Skip to content
1 reacties
270 weergaves

Grote Verlegenheid

Hey,     Ik ben een 14 jarige jongen en ik heb nogal een probleem.   Ik ben te verlegen.   Toen ik jonger was was ik nooit verlegen had ik geen problemen en veel vrienden.   Maar na ik 1 jaar gepest was werd ik opeens heel erg verlegen.   Zoals vanochtend ging ik met mijn moeder naar een sportschool toe in A maar ik was zo verlegen ik was er zelfs bang om er naar toe te gaan ik had een raar gevoel in mijn buik en ik wou toen op dat moment eigenlijk terug gaan.   Uiteindelijk was ik wel blij dat ik het uiteindelijk ben blijven doen ookal moest dit want we hadden een tijdje gereden.   En morgen is er een soort proef boxles om te kijken of ik het leuk vind.   Ik zou er super graag heen willen maar ik ben super erg verlegen en dan ben ik bang voor de mensen daar ze zijn ook wel wat ouder.   En dus ga ik er waarschijnlijk niet heen.....   Op school durf ik vaak niet echt te praten.   Ik wou dus vragen of hier tips voor zijn of oefeningen om mij minder verlegen te maken.     Bedankt,   Anoniem  

14 jaar
5 jaren geleden

1 Reacties

  • Naar voor je dat je gepest bent. Gebeurt het ook nu nog of is het opgehouden?

    Het probleem met angst is dat die meestal sterker wordt als je ernaar luistert. Dus als je sociale situaties gaat mijden, voed je eigenlijk je angst alleen maar. Het beste is dus om 'enge' sociale plaatsen juist wel op te zoeken, maar dat kan heel lastig zijn. Daarom kan het helpen om steun te zoeken van mensen die je vertrouwt, bijvoorbeeld je ouders. Je kunt er ook eens met je huisarts over praten: die kan beoordelen of je iets hebt aan hulp van bijvoorbeeld een psycholoog, die je kan helpen meer grip te krijgen op je angst.

    Veel succes!

    20 jaar
    5 jaren geleden

Plaats een reactie

Maximaal twee cijfers (99). Ben je jonger dan 10, zet dan een 0 voor je leeftijd.
@
Je e-mailadres is niet zichtbaar voor anderen.

Je e-mailadres wordt alleen gebruikt om je deze mails te kunnen sturen en nergens anders voor. Je kan je altijd weer afmelden via een link in de mail.

Ik heb de privacy-informatie gelezen en ga ermee akkoord

Anoniem en gratis hulp of advies?

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.

Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Bekijk ook

Ben jij digitaal in balans?

Ben jij digitaal in balans?

Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest

Lees meer over Ben jij digitaal in balans?
Bekijk jezelf door een roze bril

Bekijk jezelf door een roze bril

In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.

Lees meer over Bekijk jezelf door een roze bril
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren

Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren

Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.

Lees meer over Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren

Wil je anoniem chatten met een jeugdverpleegkundige van JouwGGD voor advies, hulp of om gewoon je verhaal te vertellen?

Chat nu

De chat is nu gesloten. Via de Slowchat kun je bij een jeugdverpleegkundige van JouwGGD terecht voor advies, hulp of om gewoon je verhaal te vertellen.

Slowchat

Liever live chatten