Skip to content
2 reacties
55 weergaves

problemen

hoi ik ben een jongen van 16 jaar en heb wat problemen hebben jullie nog wat tips?   1. ik heb veel last van stemmingwisselingen (vooral op zondag) ik baal hier erg van want op het ene moment ben ik vrolijk en op het ander moment weer drepressief'  (zo noem ik het) wil er echt van af. en dan constant door   2. ben erg onzeker op school maar zo gauw ik weer naar huis ga is het weer over  maar zo gauw ik op school ben klap ik dicht en ben ik  erg stil in de klas. Heb hier al hulp voor via school en kan naar zo'n cursus maar dat kan pas volgende schooljaar :S. heb het ook  al over gehad met een goede vriend maar dat hielp niet echt. ik word niet gepest op school of wat heb een leuke klas  (beste in jaren) maar ik kom er niet uit en die cursus van school duurt mij te lang. tips graag!

16 jaar
12 jaren geleden

2 Reacties

  • meegemaakt

    k heb precies het zelfde mee gemaakt afgelopen jaar toen ik in de 1ste zat soms was ik vrolijk maar dan was ik weer boos of depressief thuis zei ik veel en was ik best wel druk en schoool was ik heel onzeker en zei ik bijna niks eigenlijk ik heb toen ook een cursus gehad en ik ben bij een vrouw geweest en die heeft mij geholpen hoe ik weer meer durf te zeggen en niet meer zo onzeker ben ik zal ook nooit iemand worden die altijd op de voorgrond staat maar dat hoeft ook niet het komt allemaal weer goed en ben jezelf xxxx

    12 jaar
    12 jaren geleden
  • miss helpt het je als ik dit zeg...

    ik ben ook altijd heel erg onzeker, en word er soms helemaal gek van. maar denk dat de meeste mensen dat diep van binnen wel zijn hoor.. maar sommigen gedragen zich anders dan ze zijn.. ik baal soms heel erg van mezelf, omdat ik altijd het idee heb dat ik zo afwijk van de rest, ik voel me soms ook eenzaam of echt heel depri, en als ik het dan voor mijn gevoel echt een keer leuk heb ben ik echt helemaal blij, want dan weet ik dat ik wel geaccepteerd word om wie ik ben, ik vind het ook erg moeilijk om mijzelf te vinden, door alle meningen van anderen, ik trek me soms echt te veel van anderen aan, dat weet ik eigenlijkz zelf ook wel, maarja dannog twijfel ik over mijzelf. maar ben ook vriendinnen kwijtgeraakt omdat ik mezelf probeerde te zijn, en heb nu andere vriendinnnen die me helemaal top vinden om wie ik ben, dus wees vooral jezelf, en je vrienden en andere personen nemen je echt wel om wie je bent hoor! op school durf ik soms ook niet rond te lopen, dan heb ik et idee dat iedereen me aanstaart en me niet mogen en dan kan ik wel jankend naar de wc lopen..  ik ben van elke dag de positieve dingen op gaan schrijven, en de negatieve dingen. en wat ik anders hadwillen doen, je kan dat ook in je hoofd doen maar opschrijven is ook fijn. en de dingen die dus leuk waren en minder leuk. zo hou je alles heel fijn voor jezelf op orde. dit heeft mij wel geholpen, en ik hoop jou ook. en niet vergeten schaam je niet en wees jezelf gewoon !  

    14 jaar
    12 jaren geleden

Plaats een reactie

Maximaal twee cijfers (99). Ben je jonger dan 10, zet dan een 0 voor je leeftijd.
@
Je e-mailadres is niet zichtbaar voor anderen.

Je e-mailadres wordt alleen gebruikt om je deze mails te kunnen sturen en nergens anders voor. Je kan je altijd weer afmelden via een link in de mail.

Ik heb de privacy-informatie gelezen en ga ermee akkoord

Anoniem en gratis hulp of advies?

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.

Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Bekijk ook

Ben jij digitaal in balans?

Ben jij digitaal in balans?

Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest

Lees meer over Ben jij digitaal in balans?
Bekijk jezelf door een roze bril

Bekijk jezelf door een roze bril

In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.

Lees meer over Bekijk jezelf door een roze bril
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren

Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren

Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.

Lees meer over Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren

Wil je anoniem chatten met een jeugdverpleegkundige van JouwGGD voor advies, hulp of om gewoon je verhaal te vertellen?

Chat nu

De chat is nu gesloten. Via de Slowchat kun je bij een jeugdverpleegkundige van JouwGGD terecht voor advies, hulp of om gewoon je verhaal te vertellen.

Slowchat

Liever live chatten